El poder de la mente y el paisaje
Sentada en este banco de color gris, con rasgos un poco antiguos y en lo personal bastante cómodo, me detengo un momento... Comienzo a escuchar los sonidos de mi alrededor; autos, motos, bocinas, mucho ruido en general, no me agrada, no me ayuda a sentirme con total comodidad. Me detengo otro poco... Ahora intento nublar ese ruido, trato de que se encuentren en un segundo plano y me enfoco en el sonido de las ramas y las hojas de los árboles que al chocar entre ellas por el viento que sopla un poco fuerte crean un sonido pacífico, un sonido suave y sereno que me transmite mucha calma. Sigo escuchando... los autos y las motos ya casi ni se sienten. Escucho el canto de los pájaros, son todos diferentes, se escuchan algunos constantes y otros que luego se van. Siento que el canto de éstos muchachos son el complemento del sonido creado por el viento y su brisa. Me concentro en ellos, ya no siento otros sonidos molestos, permanezco en sintonía con mi paisaje sonoro, mis pulsaciones cada v...